라벤더 오일 효능부터 사용법 의미까지 완벽 가이드
요즘 야근과 스트레스로 잠 못 이루는 분들이 많으시죠? 저 역시 지난달 불면증에 시달리다 라벤더 오일을 직접 써보고 큰 도움을 받았는데요. 에센셜 오일의 어머니라 불리는 라벤더의 뜻과 어원, 피부 및 신경계 효능, 아로마 사용법과 심리적 의미까지 알기 쉽게 정리해 드립니다. 1. 라벤더의 의미와 어원 라벤더(Lavender)는 아로마테라피에서 ‘에센셜 오일의 어머니’로 비유되는 가장 대표적이고 사랑받는 허브입니다. 라벤더라는 이름은 ‘씻어내다’라는 … 더 읽기